Para muita gente, o final do ano é uma oportunidade de recomeçar e se tornar uma pessoa melhor. Por isso, é comum estabelecer metas para o próximo ano. Só que atingir esses objetivos é outra história. 😐 Começar é difícil, então, logo de cara, bate um desânimo. No meio do ano você assusta porque o tempo está passando […]

Para muita gente, o final do ano é uma oportunidade de recomeçar e se tornar uma pessoa melhor. Por isso, é comum estabelecer metas para o próximo ano. Só que atingir esses objetivos é outra história. 😐

Começar é difícil, então, logo de cara, bate um desânimo. No meio do ano você assusta porque o tempo está passando rápido. E no final você olha para trás e se pergunta onde tudo deu errado. #chateado

Mas calma, vamos te ajudar! Nós temos as dicas perfeitas para você tirar suas metas para o próximo ano do papel e transformá-las em realidade. Ficou curioso? Então chega mais!

Dicas para cumprir suas metas para o próximo ano

Colocar em prática suas resoluções de ano novo é mais fácil do que você imagina. Você só precisa de organização, foco e esforço para mudar alguns hábitos. Dá uma olhada nessas dicas. 👇

Seja realista

Não adianta ter objetivos impossíveis; isso só te deixa frustrado. É preciso reconhecer suas possibilidades e trabalhar com elas. Se conseguir ir além, mais pontos para você! 👏

Crie prazos

É preciso se organizar, ter uma meta específica e prazo para cumprir. Senão a gente vai deixando para depois e acaba não fazendo nada! 🕓

Faça um planejamento

Vamos supor que sua meta é comprar um celular novo. Não vale pedir cartão de crédito emprestado e parcelar tudo! O legal é economizar uma grana, tipo uns cem reais por mês, para não passar aperto e nem fazer dívida. 💰

Acompanhe seu progresso

Anote o seu objetivo e deixe em algum lugar bem visível. Assim, você não esquece nunca e ainda vê o quanto progrediu. Vale pedir à família ou a algum amigo para te lembrar sempre que você cometer um vacilo. 😅

Tenha foco

Mesmo se planejando, nem sempre as coisas saem como imaginado. Nesses casos, não tem problema mudar um pouquinho suas metas para o próximo ano. O que não pode é ficar na bad porque não está rolando. Comemore cada vitória! 🎈

Mude seus hábitos

Para não estranhar as mudanças no início, comece com algumas coisas da sua rotina. Por exemplo, se você quer melhorar suas notas, faça um cronograma de estudos. Dessa forma, você organiza o tempo para estudar e para ver séries, sem que um atrapalhe o outro. 😉

As resoluções mais comuns (e por que elas não são cumpridas)

Alguns propósitos são bem comuns, todo mundo tenta fazer, mas quase sempre desiste no caminho. Saca só:

  • perder peso. É fácil desistir porque as pessoas não estabelecem metas específicas. A gente sabe que precisa emagrecer, mas não pensa em quantos quilos, quanto tempo e de que forma. Assim fica difícil, né;
  • ser mais feliz. Tem que ser mais específico! Não pode ignorar as coisas ruins, tem que fazer o que traz felicidade. Por exemplo: dar mais atenção aos pais, fazer trabalhos voluntários, comprar menos coisas, conhecer lugares novos e por aí vai;
  • arrumar um(a) namorado(a). Isso deixa qualquer um frustrado, porque é um objetivo que depende de outras pessoas. É melhor focar no crescimento pessoal, porque aí o namoro aparece como consequência;
  • ser mais organizado. Seja mais específico e estabeleça um prazo. Vai organizar o quê: os papéis? A gaveta? As contas? Que dia, hoje? Amanhã? Ajeite a mente primeiro;
  • usar menos internet. Hoje é impossível, a gente usa a rede para tudo! É melhor pensar em como ser mais disciplinado, usar a internet para coisas mais úteis e evitar redes sociais;
  • ganhar dinheiro. Ele não vai cair do céu, #ficadica. É preciso ter um propósito em curto prazo, como se qualificar, fazer um curso profissionalizante e conseguir um bom emprego.

O final do ano é a época perfeita para reavaliar atitudes, pensar nas conquistas e de que forma poderia melhorar. Por isso, é comum que as pessoas criem metas para o próximo ano. Só que, para não bater aquela vontade de desistir, é preciso ser muito disciplinado, ter objetivos realistas e com hora certa para fazer. E nada de coisas genéricas; é para botar a mão na massa! 💪

Curtiu as nossas dicas? Pois tem muito mais de onde elas vieram. Cola no nosso Instagram, no Facebook e no YouTube para ficar de olho nas novidades! 📱

Encontre a JUMPER! mais próxima

Ver unidades